返回列表 发新帖

木瓜排骨

[复制链接] 0
回复
15950
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
发表于 2013-4-10 22:37:40  | 只看该作者 | 只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 | 阅读模式



原料:
1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣,适量食盐、味精。

做法:
首先洗净木瓜,去除瓜皮瓜子,切成厚片。用清水将花生仁浸泡30分钟,洗净剁好排骨,将红枣核去除。把所有的材料都放进砂锅中,加入适量的清水,然后用大火煮沸,接着再转成小火炖煮3小时,之后加适量食盐、味精即可。每天1到3次,每次150毫升到200毫升,可佐餐食用。

功效:
清热润燥、健脾通便,对于一些患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,消化不良的时候,或者是在口渴咽干的时候,或咽喉疼痛,都可以食用这款汤品,有助缓解症状,滋润养生。
回复 百度谷歌雅虎搜狗搜搜 使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
本版积分规则
快速回复 返回顶部 返回列表